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Aquacycling Donnerstag

Beginn:
2. Mär 2023
Ende:
20. Apr 2023
zuletzt aktualisiert:
Nie
Kurs-Nr.:
57-2023
Treffer:
570
Preis:
64,00 EUR pro Platz (inkl. MwSt.)
Ort:
Gruppe:
keine Angabe
Wochentag:
Donnerstag
Termine:
8
Freie Plätze:
0 von 9
Trainer:

Beschreibung

AquaCycling fördert Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit; alle Muskeln werden bei geringster Stoss -und Druckbelastung der Gelenke und der Wirbelsäule trainiert. Die Fettstoffwechseltätigkeit ist um ein dreifaches höher als bei einem vergleichbaren Training an Land. Die Massagewirkung des umströhmenden Wassers hat eine entschlackende und
straffende Wirkung für das Bindegewebe. Und nicht vergessen werden sollte: AquaCycling macht viel Spaß, in der Gruppe, bei 30 Grad Wassertemperatur, mit motivierender, mitreißender Musik steht dem „Gute Laune Faktor“ nichts mehr im Weg.


Kategorie

Aquacycling